用简单的几句话来概括罗马，是件非常困难的事。两千多年的历史积淀了太多回忆，东西交汇、南北沟通的地位又带来太多冲击。与强盛的国势相称，古罗马人创造了辉煌灿烂的文化，音乐、美术、建筑，新的艺术样式和流派在罗马不断诞生、成长、传播。几乎每个时代都争相在罗马身上留下属于自己的印记，并依附着这永恒之城获得了永生。罗马的影响无远弗介。
    世界遗产委员会把罗马历史中心区列入《世界遗产名录》的理由是：“从传说的公元前753年建成之日起，罗马就同人类的历史紧密相连。它曾是统治地中海世界五个世纪之久的帝国的首都，后来又成为基督教世界的首都，今天仍然履行着这些重要的宗教和政治功能。”
    罗马本身就像一座巨大的博物馆，时时颠覆着我们对历史与现实的种种认知。为何公主与平民的浪漫戏码要选择罗马而不是巴黎作为背景？因为西班牙台阶的悠然，破船喷泉的率性，夕阳下古罗马剪影的凄艳，来自远古的摄人心魄？在这样一个城市，一切的意乱情迷都是如此理所当然。

    罗马是一座历尽沧桑的古城，名胜古迹众多。万神殿、恺撒庙、君士坦丁大帝凯旋门以及圆形竞技场是其中的佼佼者。其它如遍布城内的各种雕塑、喷泉、随处可见的教堂、修道院都令人流连往返。
    喷泉：罗马全城有各式喷泉1300多个，据说大多是在文艺复兴时期为庆祝修复一些供水管道而建造的。其中最著名的是位于市中心的“特雷维喷泉”（又称少女喷泉），还有西班牙广场上的“破船喷泉”，巴尔巴里尼广场的“海神喷泉”和“蜜蜂喷泉”，以及纳沃纳广场上的“四河喷泉”。
    广场：罗马有无数大大小小的广场。威尼斯广场是罗马最大的广场，长130米，宽75米，罗马的一切大型庆典都在这举行，如总统就职，外国元首献花圈。
    教堂：罗马有教堂和修道院610座，其中最著名的是“城中之国”梵蒂冈境内的圣彼得大教堂，为米开郎基罗设计。此外，还有马杰奥尔圣母堂、圣保罗大教堂等。
 重要数据和概况
位置：是意大利中部拉齐奥大区的中心城市。位于台伯河畔，亚平宁山脉和伊特鲁里亚海之间。
语言：意大利语
人口：约3800万
电话代码：0039 (0)6
重要景点：万神殿、圆形竞技场、威尼斯广场、西班牙广场
 罗马具有无与伦比的理由被称为“永恒之城”。它出现于公元前700多年；先是罗马共和国的首都，历时近500年；接着又戴上了罗马帝国的首都荣冠达503年；在中世纪，它作为教皇国首都长达11个世纪；紧接着它又成为意大利王国统一后的王国首都。2700多年的历史中，众神让位于上帝，上帝又让位于艺术家；帝国取代了共和国，总统又取代了元首。上帝归上帝，恺撒归恺撒，只有罗马永恒，人与神分享着罗马的光荣。

    罗马的历史从一头狼开始。罗马的城徽是一只母狼照看着两个男孩的画面，这两个男孩就是罗马的奠基人罗慕洛和勒莫，而“罗马”这个名字就来自于罗慕洛。传说这对孪生兄弟是战神之子，生下来就被抛于台伯河中，由一头母狼抚养成人，最终报仇建城。最早的罗马是在台伯河边的七座小山上建立起来的，因此别称“七丘之城”。虽然说“罗马不是一天建成的”，可罗马却有一个非常确切的建城奠基日：公元前753年4月21日。

    从城市到帝国。“共和”这个充满现代意味的词，其实在公元前509年就出现了，而罗马城市国家正是世界上第一个共和国。随着罗马的日益强大，恺撒以无与伦比的强势成为罗马最高统治者，共和制度被元首制度所取代。接下来一系列战争和征服，罗马的领地无限扩张，跨过欧、亚、非三洲，地中海成了帝国的内海。此时的“罗马”已经不单单是一个城市的名字，它代表了一个空前强盛的帝国。

    帝国时代。恺撒终结了共和时代，但帝国的第一个皇帝却是他的继承者奥古斯都（至尊者）·屋大维。他的政绩不消多讲，我们最满意的是他开创了罗马兴建大型公共工程的传统，如神庙、剧场、水道、浴池，使罗马城的面貌焕然一新，他曾自豪地说：“我接受的是一座砖造的罗马城，却留下了一座大理石的城市。”

    基督教世界的首都。屋大维之后的千年之内，罗马都是当时世界上最适合居住的城市，也是西方世界的中心。耶酥和基督教的诞生粉碎了对罗马诸神的信仰，也动摇了罗马统治的基础，同时罗马帝国的国力开始衰落，罗马的光环也日渐黯淡。于是提奥多西皇帝于392年把基督教定为帝国的国教，使罗马一变而成为基督教世界的首都。

    罗马的再生。基督诞生后1500年，古罗马艺术复兴，古罗马精神再生，凡人的罗马复活了。罗马成了艺术家的圣地，诗人歌颂它，画家描绘它，大师们竞相以最得意的作品来装点它。古罗马时代巨大的公共建筑和文艺复兴时期风格百变的作品交响，罗马终于成了一座真正的露天博物馆。从那以后，罗马虽然不再是权力的中心，但艺术之都的地位再没有动摇过。
 在现代人眼中，罗马的永恒，更多地是因为艺术。公元前3世纪时，随着军事扩张，很多希腊的艺术杰作作为战利品来到罗马，罗马人迷上了这些高雅美丽的艺术品，很快成为希腊艺术的爱好者。刚健质朴的罗马性格和典雅的希腊艺术相互融合，又吸收了本土伊达拉里亚文化的精华，公元前1世纪左右，罗马艺术逐渐形成了自己的特征：倾向于实用主义，喜爱描述世俗生活，在形式上追求宏伟壮丽，在人物表现上强调个性。

建筑
    因为讲求实际，罗马艺术的最高成就体现在无数的公共建筑上。他们修筑了规模浩大的道路、水道、桥梁、广场、公共浴池等设施。

雕刻
    罗马人在肖像雕刻方面也取得了卓越的成绩。早期作品受了希腊雕刻艺术的影响，人物形象极度理想化。罗马帝国时期，肖像雕刻中写实风格流行，出现了具有强烈的个性和复杂的内心世界描写的肖像。

绘画
    罗马时期的绘画主要是镶嵌画和壁画，多记载具体历史事件，用来装饰公共场所和住宅。公元79年，由于维苏威火山爆发，埋藏了大量珍贵的壁画。根据这些壁画，罗马壁画被划分为四种风格。
 罗马气候温暖，四季鲜明，夏季干燥，冬季多雨。一年四季都充满了魅力，任何时候来此观光都会感到非常愉快，7～8月的旅游旺季，当地人都外出度假，把罗马让给了蜂拥而至的游客。春秋时节则是休闲度假的好光。

    春：随着含羞草开出黄色的花朵，罗马的春天也就到了。3月8日妇女节这一天，男性都把含羞草花作为礼物送给妻子或恋人。市场里卖蔬菜的大叔也会用含羞草的花将店铺装饰起来，还送给熟悉的夫人们作礼物。没有钱的孩子们则把顺手牵羊得来的含羞草送给亲爱的妈妈，让她们过一个温馨的节日。

    夏：罗马的夏季伴随着节日到来。在6月23日、24日的圣乔万尼节时，吃蜗牛、烤全猪， 举着葡萄酒进行歌唱比赛直到深夜。
    从市区到罗马名胜地之间的交通阻塞消失了，平时要花30分钟的路程现在只需要10分钟，休假的季节到来了。在盛夏的罗马到处看到的都是游客。

    秋：台伯河畔的七叶树树叶转呈红色，标志着夏季的结束。皮肤都晒成了棕色的人们回到办公室，学校的新学期开始了。在9月的最后一个星期天，人们将手表的指针全都往后拨一小时，似乎夜晚突然提前来临了。但是这同样是罗马人充满乐趣的季节，在罗马近郊的葡萄酒产地弗拉斯卡提，从喷水池里喷出葡萄酒来，葡萄酒节开始了。

    冬：刚进入12月，罗马人就会来到纳沃纳广场。广场上早就搭好了店铺，卖意大利特有的圣像“普勒泽庇奥”（圣诞节的应景娃娃，将玛丽亚和基督等按传说中的故事情节做成的雕刻品）和点心、玩具。天气变得寒冷后到处都很冷清，只有这里例外。特纳凯和圣诞老人及骑在扫帚上的女巫贝梵纳会混杂在人群中送给孩子们礼物。          
罗马生日，4月21日
    庆祝公元前753年罗马的奠基，所有的考古遗址和运营的博物馆都免费开放。

五一音乐会，5月1日
    由工会组织，下午14∶00～23∶00，一些最重要、最受人们欢迎的歌手和乐队将在圣乔凡尼广场举行传统的音乐会。

国庆节（Festa Nazionale）6月2日
    共和国成立纪念日。在帝国大道有阅兵仪式，下午奎利纳尔宫（总统府）花园破例向公众开放。

八月节（Ferragosto）8月15日
    举办盛大的8月节舞会（Gran Ballo di Ferragosto）。城市的许多广场都将举办不同类型的专业舞蹈表演，音乐由现场演奏，公众也被邀请加入到舞蹈中来。人民广场是活动的中心。人们要在八月节前后度假，避过在一年中最热的时候。

夜如白昼（La Notte Bianca）9月17日
    商店、酒吧、俱乐部整晚开放。

纳沃纳圣诞市场（Mercato di Natale a Piazza Navona）12月8日至次年1月6日
    受从中世纪流传至今的传统的驱使，大量货摊拥入纳沃纳广场，售卖玩具、糖果、节日装饰物，并且有街头艺术家表演，直到1月6日收市。

新年前夕（San Silvestro a Roma）12月31日
    在城市各广场举行传统的岁末庆祝活动，有烟花表演、篝火晚会和摇滚音乐会等。共和国总统将出席在奎利纳尔宫举办的古典音乐会。这天也会地铁营运到很晚。
  在罗马，从特别高级的用品到时髦的小东西样样俱全，是欧洲最容易买到又好又便宜的东西的地方。除了时装首屈一指外，这里的皮具、文具、瓷器、玻璃制品，都是享誉世界的，宗教工艺品也是别具罗马地方风味的上佳纪念品。

    专卖店：罗马的大型百货公司在欧洲并不出色，但有许多精致的小店，从鼎鼎大名的名牌到默默无闻（但商品品质往往非常高）都有。因为是原产地，很多品牌的价格都较为便宜，而且店员往往有更出色的产品知识，也能享受更好的服务。这类小店多集中在西班牙台阶对面的Condotti、 Borgognona、Frattina等街道。其次VIadel Babuino和Via delCorso等街道，也名店林立，逛之不尽。也有人喜欢较大众化的近梵帝岗的Via Cola di RienZo，或更大众化的Via NationaIe 和 ViaTritoMe。
    大减价 Saldo：每年两次，冬季从年初开始约1个月，夏季从7月上旬开始到整个8月。各店虽然时间略有不同，但从店内花花绿绿的贴纸就能一眼看出来，受欢迎的商店减价时甚至从早晨开始就有人排队等候。
    纳沃纳广场圣诞市场：12月8日到次年1月6日的，是购买玩具、糖果、节日装饰物等新鲜有趣的小玩意的好地方。
    商店营业时间：9∶00～13∶00，16∶00～20∶00。周日和周一上午几乎所有商店都不营业。

    退税步骤：
    第一步，在商店内：
    索取一张“免税支票”，然后请售货员准确地填上您的地址和护照号码，并详细写明所购的全部物品及应返还的金额。为了避免在出边境时产生问题，应当把免税支票始终与发票一起保存，最好把发票粘贴在免税支票的附单上。也可以同时索取一张现金支付点的一览表（例如免税信封），以便选择合适的地点拿到退税。
    第二步，在海关：
    在离开欧盟国家时，出境前把所购物品与免税支票一起提交给海关，海关在免税支票上盖章，作已出口证明。不出示物品，海关将不会盖章！
    第三步，在机场：
    向海关官员出示海关印章和到欧盟之外国家的机票，证明您将直接离开欧盟而没有较长时间的中途停留，就可以把购买的物品放进箱子托运了。
    为了有充足的时间办理退税的有关手续，至少应该预留30分钟时间。
    第四步，支付：
    在欧洲所有重要公路的边境处、客轮和机场上，都设有欧洲免税商店的现金支付部门，可以凭海关的印章直接退还现金。
    特别提示-期限：购物和出口的间隔时间，也就是购物日期和海关盖章日期的间隔时间，不允许超过三个月。实际上这是由您购物月份的月末算起的，这就是说，假如您是三月一日购买的，只要您在六月三十日前把物品带出境，就能得到退税。
 作为旅游城市的罗马，拥有数以千计不同档次的酒店和旅馆，但在旅游旺季（3月到11月）还是应该提前预订，最好事先在国内就办妥，至少是订好到达第一天的房间，才不至于临时忙乱。

    小贴士：
    1、饭店价格几乎每年必定要上涨。意大利各地的饭店每年有1-2次调整价格，由地方旅游部门决定，淡季和旺季也有一定的浮动。饭店的房价及有效时间都贴在各房间门的内侧，可以检查一下是否与报价一致。
    2、一个人单独占用一间双人房时，规定价格不超过房价的85%。如果不想要房价中包含的早餐，可以事先通知店方，一般可以把早餐费退还。
    3、特米尼车站的出站口周围有很多带客人住店的“向导”，饭店往往把住宿费的20%付给这些“向导”作酬劳，所以价格肯定比一般要高。
    4、特米尼车站的售票处附近有一块显示牌，上面有饭店和旅馆的空房情况、地址以及地图。但是这些信息经常会不准确。

    推荐酒店：
    （以下价位均为人民币、双人标准间价格，仅供参考。）

    万豪酒店 Marriott Grand Flora：
    推荐理由：位于威内特大道上，俯瞰波格赛花园，各主要旅游景点与遗迹近在咫尺。
    地址：Via Vittorio Veneto 191，步行到地铁A线Spagna站约10分钟。
    价位：约3000-3100元。

    安格罗美洲酒店 Anglo Americano：
    推荐理由：位于特莱维喷泉、西班牙广场、总统府附近，交通和观光都很便利。
    地址：Via Quattro Fontane 12，步行到地铁A线Barberini站约3分钟。
    价位：约1000-1100元。

    黛安娜酒店 Diana：
    推荐理由：酒店位于火车站和罗马歌剧院之间的中心地带。
    地址：Via Principe Amedeo 4，步行到地铁termini站约5分钟。
    价位：约1000-1100元。

    比拉斯乐饭店 Brasile：
    推荐理由：靠近威内特大道和特米尼车站，交通、购物方便。
    地址：Via Palestro 13，步行到地铁B线Castro Pretorio站步行约5分钟。
    价位：约800-900元。

    西里西亚饭店 Cilicia：
    推荐理由：位于Giovanni广场，距离车站和各主要观光点都很近。
    地址：Via Cilicia 5/7，步行到地铁B线S. Giovanni站约10分钟。
    价位：约700-800元。

    奥理略酒店 Aurelius：
    推荐理由：距离梵蒂冈仅3公里。
    地址：Via Aurelia N.458，步行到地铁A线Cornelia站步行约5分钟。
    价位：约600-700元。

    科罗娜酒店 Corona：
    推荐理由：位于罗马的历史文化中心区，罗马歌剧院附近。
    地址：Via Napoli 3，步行到地铁A线Repubblica站步行约5分钟。
    价位：约700-800元。

    皮埃蒙饭店 Piemonte：
    推荐理由：位于特米尼车站旁，交通便利。
    地址：Via Vicenza 34，步行到地铁termini站约5分钟。
    价位：约800-900元。

    阿斯托利亚花园酒店 Astoria Garden：
    推荐理由：靠近特米尼车站和历史中心区。
    地址：Via Bachelet 8。
    价位：约700-800元。

    舒适居住酒店 All Comfort Residenza：
    推荐理由：距离特米尼车站仅1公里，步行可达。
    地址：Via G.M.Lancisi 31，步行到地铁B线Policlinico站约1分钟。
    价位：约700-800元。
地中海式饮食：近年来，以水果、蔬菜、鱼、橄榄油为主，辅以少量肉类的“地中海式饮食”越来越得到世界各国医学界的重视和研究。据说“地中海式饮食”不但可以让人获得均衡的营养，而且长期食用，有利于健康，可以有效地减少心脏病的发病率。而意大利就是地中海式饮食的代表。
    在罗马寻找美食：和任何一个旅游城市一样，罗马有很多餐厅以旅游客人为主要对象，当地人根本不去。要品尝正宗的当地美食，就要选择坐满了当地人的餐厅。年轻人喜欢的餐厅集中在纳沃纳广场、费奥里广场和特米尼车站东侧的罗马大学周围以及沿台伯河一带和托拉斯特维勒区。
    价格：高级餐厅套餐价格在30～70欧元，一般的地方在20～30欧元之间，普通餐厅也常备有10欧元上下的套菜。意大利套菜的顺序第一道是汤、面类，第二道是肉、鱼等主菜，第三道是沙拉、蔬菜等，最后是水果、咖啡。饮料以葡萄酒为代表。

    推荐餐厅：
    Agata e Romeo：
    地址：Via Carlo Alberto 45，位于马杰奥尔圣母堂和维托里奥广场的中间。
    特色：以罗马地方菜和海味为主，还热衷于开创新味道。
    营业时间：13∶00～15∶00、20∶00～23∶00，星期日、8月、圣诞节前后15天休息。

    EI Toula：
    地 址：Via della Lupa 29/B。
    特色：意大利北方菜最拿手。意大利茄汁烩肉饭和杏仁风味的比目鱼是这里的特色菜。
    营业时间：12∶30～15∶00、19∶30～23∶00，星期六至星期一、8月休息。

    Hostaris da Nerone：
    地址：Via delle Terme di Tito 96，地铁B线Colosseo站。
    特色：随便取用的自助餐，意大利浓肉汁菜汤很美味。
    营业时间：12∶00～15∶00、19∶00～23∶00，星期日和8月休息。

    La Capits：
    地址：Via Goito 50，特米尼车站附近。
    特色：充满家庭气氛，又便宜又好吃。免税，不收服务费。
    营业时间：10∶00～16∶00、18∶00～23∶00，星期一休息。

    Osteris Con Cucina de Audreis Luclano：
    地址：Via Giovanni Amendola 73，从特鲁米尼车站西口出来步行1分钟就到。
    特色：有手风琴演奏的大众餐馆，价格非常便宜。
    营业时间：11∶30～21∶00，星期日和8月的两周时间休息。
获得旅游信息：
    特米尼车站旅游服务中心：位于验票口后的大厅，可以免费取得罗马市区地图、市区旅游巴士的资料，但不能提供旅馆预订。
    罗马地方旅游局（APT）：提供齐全的罗马旅游资讯，如市区地图、旅馆名单、景点资料等，不提供订房服务。
    地址：Via Parigi 5
    电话：（06）488991
    办公时间：9∶00～19∶00
    休息：周日、节日
    区旅游公司：特米尼车站的3号站台前面。不但能预定饭店，还分发地图和饭店目录。区旅游公司主要事务所位于距特米尼车站500米，穿过共和国广场右侧的Via Parigi，那里有罗马和拉齐奥大区的资料，还可以提供建议。可使用意大利语、英语、法语和德语。
    办公时间：10∶00～18∶00，星期日、节假日10∶00～13∶00。
    休息：星期一
    意大利政府旅游局（ENIT）：位于特米尼车站右前方，可以取得有关意大利全国的旅游信息，出现旅游纠纷投诉也可以找这里。
    办公时间：9∶00～17∶30
    休息：星期六，星期日，节假日

兑换外汇：
    在银行、车站内的银行代办处、机场的兑换处、市内的兑换店都可以兑换外汇，机场、车站也有24小时自动兑换机。这些地方的汇率大体上都比较高，而景点附近的汇率比较低。各兑换机构的手续费都不一样。
    在商店购物时也可以顺便换钱，不需要手续费，汇率也较理想。
    银行营业时间：8∶30～13∶00，14∶45～15∶45，周六、周日休息。
    兑换处营业时间：8∶30～19∶30，周日8∶30～14∶30。

邮局：
    寄信函、明信片：20克以下0.77欧元，21-100克1.55欧元。
    寄包裹：10公斤118.27欧元，20公斤211.23欧元。
    以上是特快专递posta prioritaria的价格，另外还有航空posta aerea和海运posta via mare可以选择。

电话：
    在意大利，即使拨打市内电话也需要加区号。
    街头的公用电话可以直拨到世界各地许多国家，但考虑到准备零钱的麻烦和街上的噪音，还是在电话局更好。电话局在圣希尔威斯特罗广场的邮局旁边以及特米尼车站内开设了分理处，设在特米尼的分理处营业至深夜12点。

签证：
一、如何办理签证
    意大利为申根国家，前往申根协议国家旅游，可以只申请一国签证，向主要目的地国驻华使馆申请；如果主要目的地不确定或在各目的地停留时间平均，则向第一站目的地国使馆申请。
    但各国对从该国发放的申根签证仍有一定限制：如有的国家规定赴欧洲第一站必须到该国；有的国家则规定必须将该国定为欧洲旅游的主要目的地，或停留时间不能短于一定的时间限制等。
二、申根协定
    《申根协定》，亦称《申根协议》、《申根公约》，于1995年7月正式全面生效。申根公约的成员国亦称“申根国家”或者“申根公约国”，成员国的整体又称“申根区”。
    申根公约的目的是取消相互之间的边境检查点，并协调对申根区之外的边境控制。即在成员国之间取消边境管制，持有任意成员国有效身份证或签证的人可以在所有成员国境内自由流动。根据该协定，旅游者如果持有其中一国的有效签证即可合法地到所有其他申根国家参观。